Activia zawiera wapń pomagający w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych oraz probiotyczne żywe kultury bakterii.
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, które przyjmowane w odpowiedniej liczbie przynoszą korzyści zdrowotne.
Żywe kultury jogurtowe poprawiają trawienie zawartej w produkcie laktozy u osób mających trudności z jej trawieniem.
Ważna jest zbilansowana dieta oraz zdrowy styl życia.