Ryż biały to produkt idealny do lekkostrawnych dań. W połączeniu z gotowanym mięsem, aromatycznymi ziołami i warzywami będzie potrawką bogatą w węglowodany, białko, składniki mineralne i witaminy. Na jego bazie można także przygotować farsz, zapiekanki czy dania na słodko np. ryż z owocami i jogurtem.