Kolorowa sałatka z ryżem i tuńczykiem to lekka i pożywna potrawa, bogata w różnorodne smaki i tekstury. Ryż dodaje sałatce gładkości, podczas gdy tuńczyk dostarcza białka i charakterystycznego smaku morza. Warzywa dodają chrupkości i koloru, a dressing z oliwy z oliwek i soku z cytryny nadaje potrawie świeżości. To pyszna sałatka, która świetnie nadaje się na ciepłe dni i jest pełna wartości odżywczych. Składniki: 1 szklanka ugotowanego ryżu 1 puszka tuńczyka 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 1 puszka kukurydzy 1 marchew, starta na tarce 1 cebula, pokrojona w drobną kostkę Sól i pieprz do smaku Sok z cytryny 3 łyżki oliwy z oliwek